大兴泡温泉有什么好地方推荐吗

1、龙熙温泉，推荐理由：泉水细腻，卫生干净，而且服务态度好；

2、金海温泉度假村，推荐理由：价格优惠，水质干净，环境良好，温泉分为室内室外两种；

3、金海御苑温泉度假村，推荐理由：价格优惠，水质细腻；

4、绿得金温泉度假村，推荐理由 : 娱乐设施多样，能满足人们的不同需求，水质也较好；

5、碧海云天温泉会馆，推荐理由：拥有特色的田园风光且交通便利，集温泉等多种设施一体化；

6、大众温泉浴，推荐理由；价格实惠，基础设施完善，水质干净。

可能在很多人的印象之中，只要床上泳衣坐在温泉水里面就行，并且泡温泉的时间越久，就能带来更好的效果。其实并不是如此，在泡温泉期间有很多需要注意的事项，下面跟小编一起来看看，泡温泉的注意事项有哪些？

泡温泉有哪些注意事项?

1、泡温泉不是时间越长越好

泡温泉前要摘掉身上的金属饰品，否则首饰易被泉水中的矿物质腐蚀。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手向身上泼淋泉水，适应水温后再全身浸入，这样可给身体一个适应的时间，且可避免水温过热对皮肤的刺激。一般来讲，温泉泡浴的时间长短是根据泉温来定的。

首次泡浴时间最好控制在5~10分钟，适应之后，可适当延长至20~30分钟，而且要从水温较温和的池水开始浸泡，在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，并要及时让胸部露出水面或离水歇息。泡的时间过长，一是增加心脏负担，二是破坏皮肤脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。

2、能改善不适，治病不现实

温泉洗浴可从整体上调节身体的疲劳状态，起到缓解精神压力、保健理疗的作用，对改善亚健康状态有积极作用。但养生保健需要的是一个整体调护的过程，单靠温泉或某一种方式养生是不科学的。温泉只能改善某些疾病的不适状态，想通过泡温泉治病是不可取的，也是不现实的。

温泉水的保健意义取决于水温及成分。不同温度的水，对人体的作用不同。泉温在34℃~38℃之间，具有镇静、缓解血管痉挛的作用，对头痛、失眠、神经官能症及脑血管病后遗症等有一定疗效;泉温在39℃~42℃之间，具有神经兴奋的作用，能扩张血管、改善血液循环、增进新陈代谢，促进病变产物的排出和吸收，有助于组织机能的恢复，但老年人和心血管功能不全者应该慎用。

泡温泉不用带毛巾，泡温泉的地方是提供毛巾和澡巾的，但是如果你出于经济实惠或者个人习惯考虑的话，也可以自备毛巾和澡巾。

温泉是泉水的一种，严格意义说，是从地下自然涌出的自然水，泉口温度显著地高于当地年平均气温而又低于（等于）45度的地下水天然泉水叫温泉，并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。现在也有很多地区人工打井，一般在600至2000米，用深水水泵抽取地下水，富含多种有益矿物质，水温一般在20度以上，也叫温泉井。由于各地所处的气候、纬度及海拔高程之不同，温泉的温度下限很难统一。

泡温泉不建议佩戴隐形眼镜。温泉池中有大量水蒸汽，空气湿度比较大，很容易将空气中的细菌附着在隐形眼镜上，可能会引发角膜炎等眼部疾病。泡温泉戴隐形眼镜也很容易造成镜片脱水，不易取下的问题。泡温泉最好戴框架眼镜或不戴眼镜。

泡温泉可以戴隐形眼镜吗

泡温泉不建议戴隐形眼镜

冬季是大家最喜欢的泡温泉的季节，这时的温泉水非常舒适，让人身心舒畅。但是也正是因为外部温度较低而温泉水温度较高，所以水池中水汽比较大，水汽中的细菌很可能入眼导致角膜炎，并且容易造成镜片脱水，隐形眼镜不易取下。

泡温泉可以戴框架眼镜

冬季泡温泉时，近视人群最好佩戴框架眼镜，可以随时摘取下来，泡温泉时可以将其放在泳池边，也比较方便。如果近视程度并不深，又担心泡温泉的过程中眼镜遗失，也可以不佩戴眼镜。

隐形眼镜不适合佩戴的时间

隐形眼镜是很多年轻人非常喜欢的，因为相对于框架眼镜它完全不会影响美观。但隐形眼镜不适合在感冒或者发烧的时候佩戴，也不适合在角膜发炎的情况下佩戴，更不适合在长途骑车时佩戴。每天佩戴隐形眼镜的时间不宜超过八小时。

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