头发稀疏怎么办

正确洗发 我每天都洗,用的碱性很低的洗发水,营养又不油的黑芝麻的,发质越来越好了哦! 只用偏冷的温水，多少度我不知道，总之头皮不刺激的温度！我只用冷风吹干，买的也是 3 百多的猪毛鬃的梳子，好大一把，用了好多年了，人家说一把好梳子可以用一生是有道理滴，吹到半干用猪毛鬃梳头，又黑又亮，没有静电。晚上临睡前用梳子将头发梳几下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于生发、固发

自我减压 我喜欢跑步，跑到跑不动了，流汗排毒，打通人体经脉，跑完就觉得压力小了好多，真的是好方法。 精神因素是脱发的绝对杀手，如工作压力大、情绪低迷、悲观失落、过度用脑等都会造成脱发。生物钟紊乱，长期的昼夜颠倒、频繁的夜生活都会使人体生物钟紊乱从而导致脱发。想要秀发飘飘，就要学会调节你自己的情绪。

补充营养 我每天的早餐就是黑芝麻糊，零食就是核桃， 想要秀发美丽，就一定要补充足够营养。

1、出现脱发的现象，它产生的原因因人而异，有的人是因为压力过大那么需要调整狀态，生活规律化，不酗酒。

2、有的人是因为微量元素摄入不足营养不够均衡，那么我们要针对这样的情况补充营养，那是黑芝麻，何首乌是生发的食物，可以多吃

3、已经出现头顶脱发的现象，我们可以把周围的头发梳向头顶，遮盖这一块。

4、可以改变发型，把整个头发剪成平顶，寸头，这样中间头发稀少的部位就不太明显

5、头顶头发稀少可以带上帽子，能够有效的遮盖头顶，头发稀少的状况，

6、如果脱发现象严重，我们也可以带上发套或者发片来遮盖头顶，头发稀少的部位

7、对于头顶脱发，出现毛发稀少的状况，也可以进行植发，效果还是相当明显的

8、国外也有比较另类的处理方法，就是把头发剃光，然后进行纹身，纹出一头的秀发，可谓脑洞大开，也是一道风景。

1、自然蓬松短发 留短发紧贴着头皮，留长发又稀稀疏疏，这对于爱美的MM来说是莫大的痛苦。其实可以通过换个蓬松感或者厚重感的发型来改变命运，使你的发量看起来有所增多。

2、内扣式随意烫发 很显干练气质的一款内扣烫发发型，棕色系的偏分短发，搭配优雅的笑脸，时尚OL气质突显。

3、层次内扣式中卷发 通常一款卷发带有着层次感会显得更加个性与独特一些，重点是能令脸型更具完美，小V脸轻松可得。所以，有着层次这个效果在发型中也显得尤为至要。

4、蓬松BOBO头 自然甜美的齐刘海波波头造型，棕色的发色,自然的卷度将发型的圆润感和光泽感展露无遗。刘海一定要剪得少，毕竟对于头发少的人来说，剪得恰当好处尤为重要，这样看起来头发显多，且时尚。尤其在剪刘海的时候要从发旋靠后一些较好，这样可以掩盖头顶稀疏的头发。

5、微翘马尾 工工整整，一丝不苟的死板马尾已经Out了。现在更流行有点小凌乱，小俏皮的马尾辫子，让整个look看起来充满青春活力。长发的女生适合炸稍微高一些的马尾，然后再打打头发，这样能做掩饰，显得头发较多。另外早上或晚上洗头后，吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。

女孩的秀发很少的，应用了这种稀少合适全的头型，秀发是有点小卷的，解决起來是较为膨松的，再染成了这种极有个性化的头发颜色，那样头发稀少的女孩也是越来越很有气场。

挑选这种稍短的某些秀发。平刘海的秀发，再头发剪修成1个齐肩式的梨花头发型，秀发也有多几分小膨松式的，那样的秀发看上去修脸又极有气场。

大眼的女孩，由于头发稀少，因此讲过这这种短发的发型，它是极合适头发稀少头型的，平刘海的秀发，被剪修得有点小碎式的，那样的秀发看起来女孩聪明伶俐又有气场。

相关查询：北京天气预报、旅游景点天气、上海天气预报15天、广州国际机场天气、卫星云图天气预报、天气预报降水分布