龙窝镇今天白天多云，最高气温28℃无持续风向；夜间多云，最低气温23℃无持续风向；

龙窝镇地处紫金县东南部，广东省政府于2002年5月批准为紫金县的4个中心镇之一。龙窝镇与乌石、水墩、苏区、瓦溪接壤，是紫金南部的经济、文化、商贸中心。2003年，镇域面积400平方公里，其中山地49117公顷、耕地5013公顷，辖33个行政村1个居委会，全镇总人口75538人，总户数3356户；全镇工农业总产值18432万元，农民人均纯收入2842元。镇内交通便利，省道河汕公路从圩镇穿过，龙洋线、龙水线、九龙线县道可通往洋头、水墩、瓦溪等地，行政村全部通机动车。龙窝镇2000年被县委、县政府评为争创全国体育先进“特别贡献奖”2001年，被河源市评为科技工作“先进镇”。