音乐胎教怎么做的
在怀孕过程中,很多准妈妈都会对腹中的宝宝进行胎教,认为这是一种很好的启蒙方法,胎教的方法有很多,有的人选择说话聊天,但是更多的人选择倾听音乐,那么,下面让小编给大家分享一下音乐胎教怎么做的。
1、音量适度。音量低于60分贝,音频低于2000赫兹,请勿以人耳听觉判断。胎儿发育阶段能接受的音量范围有限,过高过大的音频音量对胎儿听力及身体健康有害。
2、使用的音乐设备。由于播放器需要贴着孕妇的肚子,因此胎教音乐播放设备必须拥有防辐射功能。
3、用舒缓的音乐。舒缓的音乐可以缓解人的紧张感,使人的身体得到放松,体内的胎儿也会感同身受。
4、选择自己喜欢的音乐。准妈妈听到自己喜欢的音乐自然的就会心情愉悦,这种愉快的心情也会很自然的传递给体内的宝宝。如果长期保持这种愉悦的心情,还是比较利于胎儿的生长发育的。
5、根据孕期选择音乐。刚怀孕时,可以听一些舒缓、欢快的音乐,以缓解孕妇紧张的情绪。3个月后,宝宝的听力开始发育,则可以选择稍复杂一点的音乐,可以锻炼宝宝的听力。在怀孕晚期则应该选择舒缓一点的音乐,缓解生产前期的紧张情绪。
6、根据孕期选择音乐。各位准妈妈应该根据胎儿不同阶段听力范围及大脑发育特点,给予正确的、有效的音乐信号刺激,能更有效锻炼宝宝。
7、妈妈主动为宝宝唱歌。准妈妈亲自为宝宝唱歌也是一种胎教。而且这样更利于两人同时舒缓情绪,也更容易将愉悦的心情传达给胎儿。
8、选大自然的声音。在做音乐胎教时,最好选择大自然较为和谐的声音,比如流水声、鸟叫声等。这样能让宝宝提前感受到大自然的声音,也能舒缓心情,得到放松,让宝宝更快更健康的成长。
音乐胎教不仅对宝宝的智力和身体发育成长有积极的影响,还能让准妈妈怀孕过程保持愉悦的心情,让母亲与宝宝之间的联系变得更加亲密。最后小编要提醒一下各位准妈妈,在进行音乐胎教的时候,一定要掌握使用正确的方法,如果胎教方法不正确,反而会给宝宝造成伤害。
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