孕妇不宜吃什么

作者:sansan 发布：2024-09-02 13:13:00 悠悠天气网网址：http://www.uutqw.com/baike/183080.html

大家平时的饮食情况，对于健康的影响是很大的，要是长时间饮食不当、饮食无规律，就特别容易患上疾病。在女性怀孕时，饮食要谨慎一些，因为很多食物平时吃很好，但却不适合孕妇吃。那么，孕妇不宜吃什么呢？

1、芦荟：处在怀孕期的女性，要是过量饮用芦荟汁，就可能会出现腹痛、呕吐以及便血等症状，甚至会导致流产。

2、螃蟹：很多人都爱吃螃蟹，但它却不适合孕妇吃。因为螃蟹是生冷食物，而女性在怀孕时，食用生冷食物对健康很不利。尤其是脾胃虚弱的孕妇，食用螃蟹后很容易腹泻。而且在中医理论中，蟹足具有滑胎的作用。

3、马齿苋：马齿苋是很多人爱吃的野菜，它含有很多的营养物质，而且能够降血糖、降血脂。不过孕妇食用马齿苋的话，就容易刺激到子宫，很容易使子宫出现频繁、强烈的收缩，这就容易导致早产、流产。

4、甲鱼：甲鱼的营养价值很高，而且有很好的滋补作用，不过孕妇却不宜吃甲鱼。因为甲鱼有较强的通血活络作用，而且散瘀的功效也很出色，所以孕妇吃甲鱼的话，就有流产的可能。

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